دفاع شخصی مچ دست برای هنرجویان کمربند زرد
برای بزرگ کردن تصاویر، روی تصویر مورد نظر کلیک کنید.
دفاع شخصی کمربند زرد
توسط
برچسب‌ها:
دیدگاه‌ها
4 پاسخ به “دفاع شخصی کمربند زرد”
-
سلام وقت بخیر:از زحمات شما شخصأ سپاسگذارم محبت کنید سایر کمربندها رو هم تصاویر شان را بگذارید منظورم تکنیکهای سر آستین وسر آرنج وغیره است ،امیدوارم موفق باشید وسربلند .
-
آقا عادل فن کمر رو میخوای یاد بگیری باید درجت بالا باشه ” حالا کمربندت چی هست؟
-
-
لطفا تصاویر فن کمر هم بگذارید
-
من خودم هاپکیدو کارم و کمربند سفید ولی تا دفاع شخصی سری سوم بلدم میشه به جای زرد سبز بگیرم؟
دیدگاهتان را بنویسید